E-learner
Как быть здоровым от Синхронизации, подкаст про Румынию на Арзамасе, БАДы и витамины на Постнауке, продвижение в ТикТоке от Нетологии, буддизм в Индии на Открытом Образовании, история биологии от LevelOne
🔳 21 июня — Как быть здоровым
Силовые тренировки или кардио, диета или интуитивное питание, таблетки или иглоукалывание? Мы постоянно задаёмся вопросами о здоровье и редко получаем однозначные ответы.
На курсе разберитесь в базовых принципах, по которым работает человеческий организм и его системы. Узнайте, чем вредны диеты, как часто нужно тренироваться и всегда ли «красивое» тело — здоровое. Научитесь быть другом своему телу и не попадайтесь даже на самые правдоподобные мифы о здоровье.
🔳 Новая «Урубамба» — про Румынию. Гость выпуска Ливью Юреа рассказывает о танце с подушечкой, мамалыге, замке Дракулы и различных «еску» — слушайте везде-е-е-е-е!
🔳 Биологические активные: что не так с БАДами и витаминами
Каждый шестой человек в России принимает БАДы. Для сравнения: в Японии таких 9 из 10. Сегодня витаминные комплексы и комбинации различных макронутриентов занимают отдельную почетную полку в аптеке. При этом врачебное сообщество утверждает, что если человек питается сбалансированно и полноценно, то пищевые добавки употреблять нет необходимости, а в некоторых случаях они могут привести к обратному эффекту. В этом тексте разбираются, чем вызвана такая популярность витаминных добавок и БАДов, почему их эффективность так сложно оценить и каких витаминов не хватает россиянам.
🔳 Запуск бесплатного курса «Продвижение в ТикТоке»
800 млн человек активно пользуются TikTok каждый месяц. TikTok входит в топ-10 социальных сетей. Площадка растёт каждый день: здесь появляются не только новые пользователи, но и проекты. Бизнес активно заходит в TikTok, чтобы продвигать свои продукты, а блогеры — личный бренд.
Платформа создала бесплатный курс, чтобы вы научились развивать свой аккаунт в TikTok для личных и рабочих целей. За месяц вы узнаете о всех тонкостях работы в TikTok и сделаете первые шаги для запуска успешного канала.
🔳 Новый курс НИУ ВШЭ «Буддизм в Индии»
В какой культурной среде возник буддизм? Как формировался буддийский канон? Курс посвящен той разновидности буддизма, который был распространен в Индии с момента его появления в середине 1 тыс-я до н. э. до практически полного упадка в XIII-XIV вв. н. э. Учащиеся познакомятся с буддийской канонической литературой, основными догматами буддизма, различными течениями внутри буддизма, а также с буддийской агиографией, как основой буддийского культа. Отдельное внимание в начале курса будет уделено культурному контексту, внутри которого зарождалась эта религия. Курс будет полезен и интересен всем, кто интересуется культурой стран, в которых буддизм занимает важное место, и – шире – изучающим историю религии, философии и литературы.
🔳 21 июня 19:30 — История биологии: от Древней Греции до современности
Люди с древних времен изучали окружающий мир: поначалу это были наблюдения и сбор данных без системы, позже это оформилось в науку. Благодаря биологам разных времен мы знаем об эволюции и ДНК, у нас есть вакцины и биотехнологии. Но научные открытия не происходят случайно — они продолжают достижения прошлого. На лекции узнайте, как развивалась наука биология, из-за чего она менялась и к чему это привело.
